Calce os seus ténis de corrida e junte-se a nós numa visita às 25 cidades mais populares para os fãs de corrida do JOOKS!
1. Edimburgo
Excecionalmente rica em cultura e história, a capital da Escócia é, sem dúvida, uma das mais belas cidades da Europa. Correr em Edimburgo é mergulhar na atmosfera de intriga e mistério que aí reina, desde o castelo ao Palácio de Holyrood.
O nosso percurso preferido: Do centro para Dean Village. Esta rota abrangente de 13 quilómetros leva-o através da cidade antiga e da nova, passando por todos os locais imperdíveis da capital da Escócia.
Depois do esforço, o conforto: porque a corrida é muito cansativa, não há nada como uma boa refeição para recuperar as forças. E em Edimburgo, é impossível não provar o famoso haggis, a barriga de carneiro recheada, um prato tradicional escocês. Pode não parecer apetitoso, mas o seu sabor rapidamente o convencerá do contrário!
2. Chicago
Terceira maior cidade dos Estados Unidos, Chicago é a capital mundial da arquitetura moderna, mas é também uma cidade de cultura e arte. Correr em Chicago significa desfrutar do encontro entre a urbanidade e a natureza, desde a Willis Tower até às margens do Lago Michigan.
O nosso percurso preferido: Entre a terra e o lago. Com este percurso, encontrará o equilíbrio certo entre a agitação das melhores avenidas de Chicago, a calma do Millennium Park e o encanto das margens do Lago Michigan.
Depois do esforço, o conforto: pequenos apetites, passem à vossa frente! A pizza deep-dish, inventada em Chicago nos anos 40, é a especialidade da cidade, e não é para os fracos de coração. É uma espécie de tarte com uma cobertura generosa feita de carnes frias e vários tipos de queijo. Não é muito leve, mas é deliciosa!
3. Praga
Praga, apelidada de cidade das cem torres, é tão rica em arquitetura que todo o seu centro histórico é Património Mundial. Correr em Praga significa perder-se num labirinto de ruas e praças rodeadas de edifícios barrocos.
O nosso percurso preferido: Praga, terra de lendas. Esta rota é um pouco fora dos circuitos habituais, permitindo-lhe descobrir as bonitas ruas de Praga enquanto absorve os mistérios, lendas e outras histórias estranhas que abundam na cidade dourada.
Depois do esforço, o conforto: se lhe apetecer um doce depois da sua corrida, então o trdelník é o ideal! Esta massa em forma de tubo, cozida num espeto, pode ser comida simples, com chocolate ou compota, ou mesmo recheada com gelado no verão. Há de tudo para todos!
4. Marraquexe
Com os seus mercados repletos dos aromas do Oriente, os seus inúmeros palácios, os seus jardins luxuriantes e as suas sublimes mesquitas, a Cidade Ocre é uma cidade encantadora que combina tradição e modernidade. Correr em Marraquexe é uma promessa de sensações incomparáveis, desde a praça Jemaa El-Fna até ao Jardim Majorelle.
O nosso percurso preferido: No coração de Marraquexe. Esta rota leva-o a um passeio de 5 quilómetros pelos pontos turísticos obrigatórios da cidade vermelha. Percorra a medina e maravilhe-se com a magnífica Mesquita Koutoubia, o excecional Palácio Bahia e a joia arquitetónica que é a Medersa Ben Youssef.
Depois do esforço, o conforto: se na gastronomia de Marraquexe, e de Marrocos em geral, não faltam especialidades coloridas e ricas em sabor, a corrida terá certamente dado sede. O chá de menta é uma parte essencial de qualquer viagem a Marrocos. Desfrute deste momento de descontração, símbolo de partilha e de convívio. E se tiver fome, pode sempre acompanhá-lo com alguns bolos ;)
5. Berlim
Da Ilha dos Museus à Alexanderplatz, passando pela Porta de Brandemburgo, atravessar Berlim leva-o através de sete séculos de história alemã. Desde o eleitorado de Brandemburgo até à queda do Muro, cada esquina do centro da cidade recorda um acontecimento importante.
O nosso percurso preferido: Um passeio pelo Großer Tiergarten. Uma forma ideal de apanhar ar fresco, este percurso leva-o pelo Parque Central da capital alemã, passando por alguns dos marcos mais emblemáticos da cidade, incluindo a famosa Porta de Brandemburgo.
Depois do esforço, o conforto: inventada por uma berlinense, Herta Heuwer, a currywurst é um dos símbolos culinários da capital alemã. Esta salsicha grelhada ou cozida, geralmente servida em fatias e acompanhada por um molho de tomate e caril, é um petisco perfeito para o final de uma corrida!
6. Montreal
Mistura perfeita de cultura francófona e norte-americana, a maior cidade do Québec recebe mais de dez milhões de turistas todos os anos. Correr em Montreal significa descobrir uma cidade de contrastes, onde o ritmo de vida é simultaneamente suave e animado.
O nosso percurso preferido: Do Porto Velho a Mount Royal. Este percurso leva-o desde as margens do St. Lawrence até ao famoso Mont Royal, passando pelo centro da cidade. Não perca a vista deslumbrante da cidade e do rio a partir do miradouro do Mont Royal. Mas cuidado, é uma subida!
Depois do esforço, o conforto: depois de uma longa corrida pelas ruas de Montreal, que melhor maneira de recarregar as baterias do que com o famoso poutine? Composto por batatas fritas, queijo e um molho castanho ligeiramente picante, o poutine não é exatamente um prato saudável, mas não deixa de ser surpreendentemente reconfortante!
7. Londres
Fundada pelos romanos há quase 2000 anos, Londres é atualmente uma das cidades mais importantes do mundo. A cidade alberga uma série de locais classificados como património mundial, pelo que uma viagem até lá o levará ao Palácio de Westminster, à Abadia de Westminster, à Tower Bridge e ao Big Ben.
O nosso percurso preferido: Londres mews. Um pouco afastado do centro da cidade, este percurso leva-o a percorrer as pequenas casas geminadas construídas nos séculos XVIII e XIX que se encontram escondidas nos bairros de luxo da capital. Um percurso cheio de charme, longe da agitação do centro da cidade.
Depois do esforço, o conforto: é impossível saborear a cozinha inglesa sem provar o famoso fish and chips, peixe frito em massa e acompanhado de batatas fritas. Se a sua corrida lhe abriu o apetite, não perca este prato clássico britânico!
8. Nova Iorque
Percorrer a cidade de Nova Iorque, composta por 5 bairros, é uma oportunidade para descobrir as realizações de um urbanismo resolutamente moderno e frenético. Dos arranha-céus de Manhattan aos brownstones de Brooklyn, venha descobrir a Big Apple connosco!
O nosso percurso preferido: Grande Maçã. Com este longo percurso de mais de 20 quilómetros, não perderá nenhum dos pontos de interesse obrigatório de Manhattan: o Central Park, o Flatiron Building, o One World Trace Center e muito mais!
Depois do esforço, o conforto: a Big Apple é um caldeirão gastronómico, com uma diversidade incrível de restaurantes e cozinhas. Mas Nova Iorque não seria Nova Iorque sem os seus vendedores de rua. Pretzels, sopas, chilli con carne... encontrará de tudo, mas a verdadeira instituição é o cachorro-quente. Fácil de levar, rápido de comer, o cachorro-quente é o lanche ideal no final de uma corrida!
9. Paris
Classificada em 2017 como “a cidade mais elegante do mundo”, a capital francesa é o símbolo arquitetónico e cultural do país. Correr em Paris significa viver no coração desta capital da moda, repleta de monumentos mundialmente famosos, desde a Torre Eiffel ao Arco do Triunfo.
O nosso percurso preferido: O coração de Paris baterá dentro de si. Faça uma viagem ao longo das margens do Sena e descubra os cais da capital como nunca os viu antes. Do Louvre ao Trocadéro, desfrute de um momento de descontração ao longo da água.
Depois do esforço, o conforto: é sabido que a França é o país da gastronomia. Há tantas especialidades e pratos tradicionais que seria difícil escolher apenas um. Mas se quiser deliciar-se sem se sentir demasiado culpado, experimente um macaroon. Com chocolate, pistácio ou alcaçuz, estes pequenos bolos fofos farão as delícias de todas as papilas gustativas.
10. Lisboa
A capital portuguesa, situada na foz do rio Tejo, ostenta imponentes vestígios da arquitetura medieval. Correr em Lisboa significa admirar a Torre de Belém ou o sumptuoso Mosteiro dos Jerónimos, enquanto desfruta da frescura da beira-mar.
O nosso percurso preferido: Os azulejos de Lisboa. Neste passeio temático, admire as mais belas fachadas decoradas da capital portuguesa e saiba mais sobre esta arte decorativa milenar.
Depois do esforço, o conforto: Portugal não tem falta de especialidades, mas Lisboa tem a sua própria receita mundialmente famosa: os pastéis de nata. Estes pastéis de nata em forma de tarte, criados pelos monges de Belém, são o petisco ideal para dar um empurrãozinho depois da corrida.
11. Tóquio
A Tóquio moderna confunde-se com os vestígios da antiga Edo, no coração de uma megalópole que forma a área urbana mais densamente povoada do mundo. Correr em Tóquio significa mudar de mundo várias vezes na mesma corrida, desde o bairro histórico de Asakusa até ao cruzamento de Shibuya.
O nosso percurso preferido: A capital japonesa. Esta rota de 18 quilómetros de comprimento leva-o a passar por todos os pontos de referência imperdíveis da cidade. Poderá maravilhar-se com os muitos templos, apreciar a modernidade do bairro de Shibuya e experimentar a originalidade de Harajuku.
Depois do esforço, o conforto: certamente já comeu muito sushi em restaurantes japoneses em França, mas nada se compara ao sushi japonês. Aproveite a sua passagem pela cidade japonesa para provar um dos melhores sushis do mundo: experiência, ingredientes de qualidade, muitas variedades diferentes... Não perca!
12. Sydney
Sydney pode não ser a capital da Austrália, mas é, sem dúvida, a cidade mais atractiva do país. Correr em Sydney significa explorar as mil e uma facetas de uma cidade que parece um paraíso na terra.
O nosso percurso preferido: O essencial de Sydney. Esta rota leva-o através do coração histórico da cidade e de marcos icónicos em apenas 5 quilómetros. Da icónica Opera House à famosa Harbour Bridge, deixe-se encantar pela cidade mais cool do mundo.
Depois do esforço, o conforto: pobre em calorias e repleta de ómega 3 e proteínas, a carne de canguru é uma das mais saudáveis do mundo. Como hambúrguer, kebab ou bife clássico, deixe-se tentar por este prato tipicamente australiano!
13. Oxford
Famosa pela sua universidade, que faz dela a sede do ensino e do conhecimento em Inglaterra, Oxford tem uma atmosfera histórica especial e está repleta de edifícios sumptuosos. Correr em Oxford significa correr por ruas repletas de história e perto da natureza, desde a Universidade até às margens do rio Cherwell.
O nosso percurso preferido: A Cidade dos Campanários Sonhadores. Explore o coração histórico de Oxford, depois afaste-se do centro da cidade e caminhe ao longo do rio Tamisa nesta rota de dez quilómetros. Vai adorar o encanto desta cidade tão britânica!
Depois do esforço, o conforto: se o chá não é originalmente inglês, tornou-se, no entanto, um dos pilares da sociedade britânica. Os ingleses bebem-no durante todo o dia, mas o verdadeiro ritual na Grã-Bretanha é o chá das cinco... que pode acompanhar com alguns scones se a corrida lhe abriu o apetite ;)
14. Munique
Munique é uma das poucas cidades sem litoral onde se encontram surfistas, incluindo pranchas e fatos de mergulho. Quando se vai correr em Munique, descobre-se o seu local preferido, bem como o impressionante Castelo de Nymphenburg e a futurista sede da BMW.
O nosso percurso preferido: A capital secreta. Este percurso leva-o pelas ruas da capital da Baviera, descobrindo a sua arquitetura barroca, as suas grandes praças e os seus magníficos parques.
Depois do esforço, o conforto: uma viagem a Munique não estaria completa sem provar uma das muitas variedades de cerveja disponíveis no país. Loira, escura, branca ou âmbar, a escolha é garantida. Beba com moderação, é claro!
15. Namur
Situada na confluência dos rios Sambre e Meuse, Namur é a herdeira de uma antiga cidade romana. Correr em Namur significa conhecer as casas nobres que se sucederam e admirar o seu rico património arquitetónico. Mas também é possível desfrutar das suas numerosas festas, no coração de uma cidade moderna e ativa!
O nosso percurso preferido: A arte urbana convida-se a Namur. Descobrir as numerosas obras de arte que se encontram nas ruas da capital da Valónia neste itinerário invulgar. Verdadeira galeria a céu aberto, a cidade demonstra a sua vontade de integrar a arte contemporânea no planeamento urbano.
Depois do esforço, o conforto: quando se trata de gastronomia, os caracóis são frequentemente associados a França (o maior consumidor mundial), mas Namur também tem a sua própria especialidade baseada em gastrópodes. Criados, produzidos e transformados exclusivamente na quinta de Vieux-Tilleul, os Petits-Gris farão as delícias dos amantes de caracóis!
16. Cassis
Antigo entreposto comercial romano, Cassis tem um colorido porto de pesca, riachos e um pitoresco centro da cidade. Um importante destino de corrida, a cidade atrai milhares de corredores todos os anos para a famosa corrida Marselha-Cassis. Correr em Cassis significa mergulhar no coração do Parque Nacional das Calanques, desde o castelo fortificado até ao Cap Canaille.
O nosso percurso preferido: Entre a terra e o mar. Venha descobrir o centro desta bonita estância balnear e maravilhe-se com a sublime calanque de Port-Miou. Ao longo do percurso, desfrutará de magníficas vistas panorâmicas e ficará a conhecer melhor a capela de Notre-Dame-de-Bon-Voyage e o Tribunal de Pêche.
Depois do esforço, o conforto: se a Provença é conhecida pelo seu rosé, a cidade de Cassis destaca-se pelos seus numerosos vinhos brancos premiados. Para recuperar depois da sua corrida, partilhe um momento de convívio com um copo de vinho branco seco e frutado de Cassis. Um brinde!
17. Quioto
Outrora a capital imperial do Japão, Quioto está repleta de santuários, templos e monumentos classificados como Património Mundial da UNESCO. Correr em Quioto é como recuar no tempo, desde o bairro de Gion até ao Pavilhão Dourado.
O nosso percurso preferido: Norte de Quioto. Afaste-se da agitação do centro da cidade de Quioto para esta rota que o levará aos mais belos santuários da cidade. Do templo de Kinkaku-ji ao de Kitano Tenman-gū, desfrute de um momento de serenidade.
Depois do esforço, o conforto: para uma pausa doce antes ou depois da sua corrida, experimente uma das especialidades de Quioto: yatsuhashi. Este pequeno bolo triangular recheado com puré de feijão vermelho ou branco, leve e não muito doce, é um acompanhamento perfeito para o chá japonês.
18. Lille
Ainda apelidada de “Capital da Flandres”, Lille tem uma história cheia de acontecimentos, desde a Idade Média até à Revolução Francesa. Não se pode correr em Lille sem fazer a clássica corrida no Parc de la Citadelle, mas não se esqueça também de dar um passeio pelo rico centro da cidade!
O nosso percurso preferido: O centro e Euralille. Este percurso combina passado e presente, história e modernidade. Desde a Porte de Paris até à Câmara de Comércio e Indústria, vai adorar!
Depois do esforço, o conforto: objeto de um culto gastronómico na região, o welsh é um prato muito guloso composto por queijo, pão, cerveja e fiambre, muitas vezes acompanhado de batatas fritas. Um pouco pesado antes de partir para uma corrida, mas uma óptima recompensa depois de um esforço árduo!
19. Bruxelas
A capital belga é uma cidade de muitos parques e florestas. Os nossos percursos levam-no a percorrer Bruxelas, desde o Bois de la Cambre até ao Parque Woluwe e ao centro histórico.
O nosso percurso preferido: Bruxelas, capital da banda desenhada. Deixe-nos guiá-lo pelas ruas da capital belga para conhecer as personagens mais emblemáticas da banda desenhada: Tintin, Astérix, Lucky Luke... mais de sessenta frescos estão espalhados pelo centro da cidade!
Depois do esforço, o conforto: depois de terminar a sua corrida, porque não parar numa das muitas lojas de batatas fritas da cidade para provar a especialidade belga por excelência? Os franceses e os belgas podem discutir sobre a origem das batatas fritas, mas não há como negar que as batatas fritas belgas são uma verdadeira delícia!
20. Vancouver
Aninhada entre as montanhas e o oceano, Vancouver está repleta de edifícios sublimes e paisagens de cortar a respiração. Faça uma corrida numa das cidades mais habitáveis do mundo, desde a histórica Gastown até ao Stanley Park.
O nosso percurso preferido: Vancouver de uma ponta à outra. As paisagens sublimes de Vancouver revelar-se-ão neste itinerário pelas ruas da cidade e ao longo de English Bay e False Creek, e não deixará de se deixar enfeitiçar pela cidade canadiana.
Depois do esforço, o conforto: tema de vários festivais em Vancouver, o salmão vermelho é uma parte essencial da gastronomia da Colúmbia Britânica. Grelhado, assado, em salada ou em sashimi, há algo para todos!
21. Los Angeles
Los Angeles, a segunda maior cidade dos Estados Unidos em termos de população, é uma cidade extensa que se estende desde as montanhas de San Gabriel até ao Oceano Pacífico. Assim, pode correr, esquiar e nadar em Los Angeles, tudo no mesmo dia!
O nosso percurso preferido: Downtown Los Angeles #2. Longe do brilho e do glamour de Hollywood, este percurso leva-o pelo centro histórico da Cidade dos Anjos, El Pueblo, bem como pelo Museu de Arte Contemporânea e pelo famoso Staples Center, casa da equipa de basquetebol Lakers.
Depois do esforço, o conforto: fortemente influenciada pelas muitas culturas que a compõem, a gastronomia do Golden State é saborosa e surpreendente. Depois da sua corrida, experimente um burrito de ramen, uma simples tortilha enrolada recheada com massa, ovos, bife e chalotas. Um verdadeiro caldeirão de sabores!
22. Barcelona
Correr em Barcelona, entre o Parque Guëll e a Sagrada Família, transportá-lo-á para um verdadeiro museu ao ar livre dedicado à obra de Gaudí. A cidade está repleta de majestosos edifícios históricos e a sua moderna orla marítima é um caldeirão de turistas e surfistas.
O nosso percurso preferido: Sant Andreu. Se quiser explorar Barcelona de uma forma um pouco menos convencional e afastar-se das zonas demasiado turísticas, este percurso é para si. Descubra um dos bairros mais antigos da cidade e deixe-se levar pela história desta antiga aldeia!
Depois do esforço, o conforto: no regresso da sua corrida, pare para provar a famosa crema catalana, a estrela da doçaria catalã. Muito mais leve do que o nosso creme brûlée nacional, este doce delicadamente limonado fá-lo-á derreter de prazer!
23. Telavive
Destino turístico em expansão, a Cidade Branca é uma metrópole jovem, moderna e dinâmica, cuja arquitetura Bauhaus foi classificada como Património Mundial pela UNESCO. Correr em Telavive significa mergulhar numa cidade multicultural, desde o bairro histórico de Jaffa até ao Rothschild Boulevard.
O nosso percurso preferido: Uma viagem a Jaffa. Admire os marcos de Tel Aviv nesta rota de dez quilómetros que o leva ao longo da orla marítima até ao bairro mais antigo da cidade, Jaffa.
Depois do esforço, o conforto: se sentir fome depois de correr, não há nada melhor do que pão pita mergulhado em húmus. Este cremoso puré de grão-de-bico é uma parte integrante da cena culinária israelita. Há tantas receitas como famílias em Israel, por isso é provável que encontre uma que lhe agrade!
24. Nancy
Situada entre a floresta de Haye e o rio Meurthe, Nancy é uma cidade surpreendente. Misturando os estilos clássico, renascentista, Art Nouveau e Art Deco, a cidade é surpreendentemente diversificada e cheia de sítios notáveis. Percorra a capital dos Duques de Lorena, da Praça Stanislas ao Parque de la Pépinière!
O nosso percurso preferido: Tesouros da indústria. Este itinerário, um pouco fora dos circuitos habituais, oferece-lhe uma perspetiva diferente da cidade de Nancy. Desde a antiga fábrica de tabaco até à fábrica de cristais Daum, os tesouros do património industrial da cidade não lhe guardam segredos!
Depois do esforço, o conforto: não confundir com o seu homólogo parisiense, o macaroon de Nancy é um doce com sabor a amêndoa doce, simultaneamente estaladiço e macio. É de fazer crescer água na boca!
25. Hong Kong
Hong Kong, cujo nome significa “porto perfumado”, é um dos quatro dragões asiáticos. Correr em Hong Kong é descobrir uma cidade de densidade incomparável, ligada à sua posição historicamente sem saída para o mar. O seu urbanismo frenético contrasta com a natureza que a rodeia.
O nosso percurso preferido: A Ilha de Hong Kong. Este percurso de 10 quilómetros leva-o ao topo do Victoria Peak, onde pode desfrutar de vistas deslumbrantes sobre os arranha-céus e o porto. Mas cuidado com a diferença de altura!
Depois do esforço, o conforto: o equivalente chinês das tapas espanholas, os dim sum são pratos salgados ou doces cozinhados a vapor que os habitantes de Hong Kong adoram. Ideal para uma refeição rápida depois da corrida.
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