top of page

Hardlopen in Lissabon: de witte stad in het blauwe land

Lissabon, gelegen aan de monding van de Taag en met zijn voeten in de Atlantische Oceaan, lijkt zo uit een droom te komen. Als enige hoofdstad van Europa aan de oceaan roept alles in deze stad het gevoel van de zee en het reizen op: de vissers, de zeelucht die de kronkelende steegjes doordringt, de bruggen en loopbruggen... De witte stad wordt vooral gekenmerkt door haar zeven heuvels, waarop het centrum zich uitstrekt over een glooiend landschap. De stad van Odysseus, de stad met duizend kleuren: het prachtige Lissabon straalt door de rijkdom van haar architectuur en fascineert door haar geschiedenis.




Vue sur les toits de Lisbonne
Uitzicht over de daken van Lissabon

Lissabon. Ik zal me erin onderdompelen, ik zal ernaar terugkeren. Dat heen en weer reizen zal als een streling zijn, als een zacht schommelen: de ochtenden in Portugal, de blauwe lucht boven de huizen, de lucht van de Taag en de hartverscheurende onzekerheid die het leven in elke havenstad beheerst. Lange tijd hebben we dit wachtwoord bij ons gedragen en onder ons gehouden: Lissabon.”


Met deze paar woorden dompelt schrijver Olivier Frébourg ons onder in liefdesnostalgie, dat gevoel van leegte dat de Portugezen saudade noemen en dat hier zijn gehechtheid aan Lissabon weerspiegelt, waarbij zijn melancholie en zijn verlangen naar elders tot uiting komen.


Velen zijn, net als Frébourg, in de ban geraakt van de hoofdstad en de onmiskenbare mysterieuze sfeer die er heerst. Om te beginnen is er de immense 25 april-hangbrug, bewaakt door het standbeeld van Christus Koning, waarmee je de Taag kunt oversteken en het hart van de hoofdstad kunt bereiken. Maar het unieke karakter van de stad komt ook voort uit de heuvelachtige wijken. Als je door Lissabon wandelt, ontdek je de beroemde gele trams en de Santa-Justa-lift, andere symbolen van de hoofdstad, ontworpen om het vervoer van de Lissaboners, de inwoners van Lissabon, te vergemakkelijken.



Het Portugese Rijk en de Grote Ontdekkingen


Als je door de straten van Lissabon wandelt, maak je een sprong terug in de tijd, naar de periode waarin Portugal een van de machtigste rijken van Europa was. Lissabon, dat door de Feniciërs onder de naam Olissipo werd gesticht, werd achtereenvolgens veroverd door de Grieken, de Carthagers en de Romeinen, voordat het in handen van de Arabieren viel. De stad werd omgedoopt tot al-Usbuma en werd in de 12e eeuw heroverd door de christenen.


Hoewel de basis voor de maritieme expansie in de daaropvolgende eeuw, tijdens het bewind van Alfons III, werd gelegd, beleefde het land zijn gouden eeuw in de 16e eeuw, gekenmerkt door de zeereizen van de Grote Ontdekkingen. Te beginnen met Vasco da Gama, die op 8 juli 1447 vertrok om de route naar Indië te ontdekken, of Magellaan, die de allereerste zeilreis rond de wereld ondernam. Lissabon bloeide op als meester in de kunst van de navigatie en de cartografie, en als wereldwijd handelscentrum dat profiteerde van de rijke ertsvoorraden van Brazilië, dat in 1500 door Cabral was ontdekt.


De toren van Belém is, samen met het Hieronymietenklooster, een symbool van deze periode. Beide werden aan het begin van de 16e eeuw onder Manuel I gebouwd; de eerste diende als verdedigingswerk, terwijl de tweede onderdak bood aan monniken die tot taak hadden de zeelieden bij te staan die op weg waren om de wereld te veroveren.


La tour de Belém, sur les bords du Tage, à Lisbonne
De Toren van Belém, aan de oevers van de Taag

In 1755 werd de stad door een aardbeving, gevolgd door een vloedgolf, tot een ruïne herleid. De markies van Pombal maakte van de gelegenheid gebruik om de Portugese stad volgens regelmatige plattegronden te herbouwen, wat kenmerkend was voor de stedenbouwkundige principes van die tijd. Van de middeleeuwse wijken overleefde er slechts één de verwoesting...



Alfama, de historische wijk


Het kasteel van São Jorge, dat uitkijkt over de wijk Alfama, werd door de Visigoten gebouwd op de hoogste van de zeven heuvels van Lissabon en deed vervolgens eeuwenlang dienst als koninklijke residentie.


Rues pavées caractéristiques du quartier d'Alfama à Lisbonne
De karakteristieke geplaveide straatjes van de wijk Alfama

Aan zijn voeten strekt zich een doolhof van smalle straatjes uit met kleurrijke gevels, een erfenis van de islamitische verovering, waar de melancholische klanken van de fado weerklinken.


Alfama staat bekend om zijn feesten, de festas de Lisboa, en zijn gezellige sfeer, maar wordt ook gewaardeerd om zijn thermale bronnen en architectonische pareltjes zoals het Nationaal Pantheon van Portugal, een voormalige 16e-eeuwse kerk die aan het begin van de 20e eeuw werd verbouwd en die tijdens je hardloopsessie een herkenningspunt vormt. Verschillende uitkijkpunten bieden de bezoeker een prachtig uitzicht over de stad. Dit geldt bijvoorbeeld voor de Miradoura das Portas do Sol, die uitkijkt over de typische daken van Alfama en de immense koepel van het klooster São Vicente de Fora, bekend om zijn maniëristische architectuur. De kathedraal Santa Maria Maior, de oudste kerk van de hoofdstad, doet daar niet voor onder en torent majestueus uit boven de stad in een mix van romaanse en gotische kunst.



Een uitzonderlijk natuurerfgoed


Ten westen van het stadscentrum strekt zich een van de grootste openbare parken ter wereld uit, het Monsanto-bospark. Met een oppervlakte van 10 km² is het ideaal om tot rust te komen, maar ook om te hardlopen in de schaduw van dennen, eiken en eucalyptusbomen.


Réserve naturelle de Serra da Arrábisa
Natuurreservaat Serra da Arrábida

De Serra da Arrábida, gelegen op 40 kilometer ten zuiden van Lissabon, wordt beschouwd als het Portugese paradijs en een van de mooiste plekken van het land. Met paradijselijke stranden, duizelingwekkende kliffen, eeuwenoude kastelen en adembenemende uitzichtpunten bieden het natuurpark en de berg uitzonderlijke landschappen, die je te voet of tijdens het hardlopen kunt ontdekken!




Ga hardlopen, wandelen of fietsen met JOOKS, van de historische wijk Alfama via de chique wijk Chiado naar de stranden van Belém!


Bekijk alle routes in Lissabon en meer dan 1.700 andere routes in de JOOKS-app.




 
 
 

Opmerkingen


  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Noir LinkedIn Icône
  • Icône noir Blogger
JOOKS pour Android
JOOKS pour iOS iPhone

Contact:
1 avenue de Champfleuri - 69410 Champagne au Mont d'Or - Frankrijk
Tel: +33 970 440 893 - E-mail

JOOKS Sport Tourism

Parijs, Berlijn, Londen, Brussel Luxemburg, Amsterdam, Genève, Lissabon, Lyon, Tel Aviv, New York City, Washington DC, Boston, Chicago, Miami, Atlanta, Dallas, Houston, Montreal, Quebec City, Toronto, Vancouver, Rio de Janeiro, Havana, Sydney, Tokyo, Singapore, Seoul, Marrakech, Kaapstad, Buenos Aires. Bekijk de volledige lijst

© 2025 Mile Positioning Solutions

bottom of page