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Courir à Lausanne : la perle du Léman

Les pieds dans le lac Léman, la belle Lausanne se dresse face aux Alpes et son défilé de montagnes à l'imposante majesté. Ce panorama exceptionnel fait de la ville suisse un endroit idéal pour les excursions en pleine nature - un écrin de verdure qui cache une ville dynamique et animée, à la croisée des mondes du sport et de la culture !




En marchant ou en courant dans les rues de Lausanne, admirez le lac Léman, situé à ses pieds.
Vue sur le lac Léman et la ville de Lausanne

Lausanne est la capitale du Canton de Vaud, situé dans la partie francophone de l'ouest du pays : la Suisse romande.

Ville à taille humaine, elle combine l'animation d'un centre universitaire et l'effervescence d'une cité d'affaire.



Quatrième plus grande ville de Suisse après Genève, Zurich et Bâle, elle possède la particularité d'avoir été fondée sur trois collines, reliées entre elles par des ponts. Elle est aussi depuis 1915 le siège du Comité International Olympique et se distingue par son dynamisme culturel, visible à travers ses 25 musées.



Un peu d'histoire...


Né de la fonte des glaces, le lac Léman a façonné un paysage fait de vallées, de collines verdoyantes et de cours d'eau. Ces eaux nourricières favorisèrent le développement d'un écosystème riche et varié. C'est cet environnement fertile, propice à la culture, qui permit à l'homme de s'installer dans la région, il y a maintenant près de 6000 ans, et d'y prospérer.


Jusqu'au milieu du 4ème siècle les habitants du lac se concentraient sur ses pourtours. La ville, alors sous emprise romaine, y détenait une position centrale stratégique. Avant que les invasions germaniques ne poussent la population à se réfugier sur les collines avoisinantes, plus facilement défendables.


Aujourd'hui les plus anciens bâtiments sont situés sur la colline de la Cité. De nombreux sont datés de l'époque médiévale comme la célèbre Cathédrale Notre-Dame, de style gothique ou encore le château Sainte-Marie. C'est à cette période que Lausanne devint un haut-lieu de pèlerinage : elle fait alors partie des étapes du chemin menant à Rome, la via Francigena.



Une visite incontournable à Tokyo : grimper jusqu'à la colline de la Cité, le centre ancien de Lausanne.
Colline de la Cité et sa cathédrale

Au début du 19ème siècle, la construction du tunnel du Simplon transforma la ville en un carrefour du commerce ferroviaire. C'est la période de la Révolution industrielle, qui modifia drastiquement la morphologie de la ville. Les quartiers situés en contre-bas des collines commencent alors à se développer, comme le quartier d'Ouchy.


Les immanquables


Le centre ancien de Lausanne est composé de trois collines : la Cité, le Bourg et Saint-Laurent autour desquels s'étalent 17 quartiers, disposés en escargot.


Pour un run dans le Centre, rendez-vous sur la place de la Palud, où se situe l'hotel de ville, ainsi qu'une horloge animée et une fontaine ornée d'une statue représentant la justice. En passant par la rue du Bourg, admirez les nombreuses boutiques de luxe, aux enseignes surmontées d'un Saint-François métallique. Ils vous mèneront jusqu'à la place éponyme et son église.


Courir sur les chemins du Lavaux, un site classé au patrimoine mondial de l'Unesco.
Terrasses du vignoble du Lavaux

Lors de votre balade, profitez d'un run sur les Quais d'Ouchy, le quartier du port. En longeant les rives du lac, vous apercevrez le magnifique Beaux-Rivage Palace.


Pour une sortie nocturne, préférez le quartier du Flon, une ancienne friche industrielle rehabilitée en bars, boutiques, cinéma, bowling et autres lieux de divertissement.


Le Lavaux, un paysage de vignes en terrasse classé au Patrimoine mondial de l'Unesco, est quant à lui tout désigné pour une excursion nature à deux pas de la ville !


Lausanne, Capitale Olympique


Attachée à valoriser la Culture, Lausanne compte de nombreux musées, parmi lesquels des musées botaniques, le musée de l'Elysée consacré à la photographie, ou encore la Fondation de l'Hermitage. Le plus singulier reste néanmoins le musée olympique, un lieu unique au monde dédié aux Jeux olympiques et à son histoire.


Lors de votre balade, passez sous l'un des torii monumentaux qui entourent le Meiji-Jingu
Musée Olympique

C'est en 1915 que le fondateur des Jeux olympiques Pierre de Coubertin, décida d'installer à Lausanne le siège de son comité. À une époque où la Première Guerre mondiale faisait rage, la ville fut choisie comme lieu symbolisant la paix et l'harmonie. Elle abrite ainsi également le Tribunal Arbitral du Sport, en plus d'une quarantaine de fédérations sportives internationales et les principales institutions liées au Mouvement olympique. Cette distinction lui value le titre de Capitale olympique, décernée en 1994.


Le quartier de Vidy regroupe plusieurs sites sportifs dont le Stade olympique de la Pontaise, ainsi que le CIO.


Enfin, Lausanne organise de nombreux évènements et manifestations sportifs comme l'Athletissima, le Ladies Open Lausanne ou encore le Marathon.

À l'occasion des 20 km de Lausanne, une course pédestre créée en 1982, Runnin'City vous fait découvrir la ville au rythme de guides tantôt conteurs tantôt humoristes. 2, 4, 10, ou 2O kilomètres, à vous de choisir !



Cours avec Runnin'City des Quais d'Ouchy au quartier du Flon !







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